Zdravlje
Srbi veruju da na ovaj način mogu da se reše prehlade: Stručnjak otkrio da li je to samo mit
Nema sumnje da ste bar jednom čuli kako je pileća supa odlična za oporavak od prehlade, ali koliko taj savet zaista može da pomogne?
Možda je to samo tradicija, ili možda zaista ima uporište u nauci. Ispod popularnog verovanja krije se nešto više.
Prema istraživanju Tonic Healtha, postoji naučna osnova za tvrdnju da pileća supa može pomoći kod prehlade.
Glavni razlog leži u karnozinu, jedinjenju bogatom aminokiselinama. Karnozin je povezan sa smanjenjem oksidativnog stresa i ublažavanjem simptoma respiratornih infekcija, što znači da može imati pozitivan efekat na naše zdravlje tokom bolesti.
Šta je ključ?
Međutim, ključna razlika je kvalitet supe. Pileća supa koja zaista donosi koristi mora biti domaća.
Nažalost, komercijalne čorbe koje se nalaze u prodavnicama često sadrže samo minimalnu količinu piletine – često samo šest procenata – što znači da nemaju dovoljno karnozina da bi bile efikasne.
Iako je pileća supa posebno korisna tokom prehlade, stručnjaci preporučuju njenu konzumaciju kada ste zdravi, posebno u hladnijim mesecima kada su virusi češći. Na taj način možete pomoći svom imunološkom sistemu i sprečiti nastanak bolesti.
Test podsvesti: Izaberite jedno pero sa slike i otkrijte tajnu svoje ličnosti i skrivenu unutrašnju moć
Najjača molitva koju čitaju pod Ostrogom: Svaki dan izgovarajte ove reči i gledajte kako se vaš život menja
4 badema ostavite da prenoće u vodi: Pojedite ih ujutru i rešite problem koji muči mnoge
‘Jeftino sam kupila izgubljen kofer sa aerodroma i prosto zanemela kada sam u njemu pronašla 1 stvar’
Nezahvalni ljudi stalno ponavljaju ovih 5 fraza: Da li ste ih čuli od nekoga?
Na stopala je namazala pastu za zube i za par sati rešila problem koji je mučio godinama
ZanimljivostiPRE 2 данаCrnogorci još jednom do suza nasmejali ceo Balkan: Pogledajte kako prodaju lubenice, ovo može samo kod nas (foto)
- Ljubav i seksPRE 3 дана
I vagina ima veličinu, nije svaka ista: Evo šta je malo, a šta veliko u proseku
- ŽivotPRE 3 дана
Ovo nijedna srpska svekrva ne prašta svojoj snaji: Evo šta utiče na njihov loš odnos
- ZanimljivostiPRE 2 дана
‘Jeftino sam kupila izgubljen kofer sa aerodroma i prosto zanemela kada sam u njemu pronašla 1 stvar’
- ZanimljivostiPRE 2 дана
Izaberite najlepšeg anđela i otkrijte šta vas čeka u godinama koje su pred vama
- ZdravljePRE 3 дана
Sjajni domaći probiotik koji prazni creva kao od šale – napravite ga lako i u kući
- ZanimljivostiPRE 2 дана
Izaberite najlepšeg leptira na slici: Test podsvesti otkriva kako da od života dobijete sve ono što želite
- ŽivotPRE 1 дан
Nezahvalni ljudi stalno ponavljaju ovih 5 fraza: Da li ste ih čuli od nekoga?
