Doktorka upozorava: ‘Ovo je šokantan razlog zbog kojeg nikada ne bi trebalo da mokrite pod tušem’

Lekari su izdali hitno zdravstveno upozorenje zbog navike mokrenja pod tušem, koja, iako uobičajena, može da izazove dugotrajne probleme sa kontrolom bešike i, u nekim slučajevima, dovede do oštećenja bubrega, prenosi Dejli mejl.

Američki uroginekolog dr. Tereza ​​Irvin je upozorila svojih 90.000 pratilaca na TikTok-u da mokrenje pod tušem može usloviti mozak da poveže zvuk tekuće vode sa potrebom za mokrenjem. „To je Pavlovljev refleks – svaki put kada čujete vodu, vaša bešika će reagovati kao da treba da urinira“, objasnila je ona.

Dugoročno, ova navika može dovesti do smanjenja kontrole bešike i povećanja učestalosti urgentnog nagona za mokrenjem, čak i kada bešika nije puna. Dodatno, stručnjaci upozoravaju da žene koje redovno mokre stojeći pod tušem mogu povećati rizik od infekcija urinarnog trakta i nepotpunog pražnjenja bešike, što može dovesti do tzv. zadržavanje urina.

Dr. Ališa Džefri-Tomas, ginekolog iz Bostona, istakla je: „Žensko telo jednostavno nije anatomski prilagođeno da mokri u stojećem položaju – mišići karličnog dna se tada ne opuštaju dovoljno, što sprečava da se bešika potpuno isprazni.

Zadržani urin može postati plodno tlo za bakterije i potencijalno uzrokovati infekcije urinarnog trakta i, u težim slučajevima, probleme s bubrezima. Pored problema sa bešikom, postoji i mali rizik od infekcije kože, posebno ako osoba ima otvorene rane na donjem delu tela. Iako voda za tuširanje ispire urin, bakterije prisutne u urinu i dalje mogu izazvati iritaciju ili infekciju na ranjivim područjima.

Iako ova navika može izgledati bezopasno, stručnjaci preporučuju da se mokrenje obavlja u toaletu kako bi se očuvala pravilna funkcija urinarnog trakta i sprečili potencijalni zdravstveni problemi.