Život
Čini čuda nakon napornog dana: Čuveni lekar savetuje kako da oporavite umorne noge i stopala
Čini čuda nakon napornog dana: Čuveni lekar savetuje kako da oporavite umorne noge
Svetski poznati i priznati stručnjak za kineziterapiju iz Moskve doktor Sergej Bubnovski izjavio je da je ključ za jači imuni sistem u vrlo jednostavnoj praksi koju svako može sprovesti.
Sve što treba da uradite jeste da držite svoja stopala u hladnoj vodi, svaki put posle napornog dana.
Ovo će neverovatno opustiti vaša stopala nakon napornog dana na poslu i napraviti čudo za vaš imuni sistem.
Naglašava da je ključ ove metode koristiti hladnu vodu. Ne toplu, ne mlaku, samo hladnu.
Napunite lavor hladnom vodom i držite stopala u njemu 15 minuta
Osušite stopala i obujte par vunenih čarapa. Uživajte u toploti i zapamtite, ovo bi trebalo ponavljati svaku veče ako želite ojačati svoj imunitet. Ova metoda je takođe korisna ako ste prehlađeni.
U ovom slučaju bi trebalo nekoliko puta ponavljati ovu metodu, a ne samo jednom dnevno. Vaša prehlada će ubrzo nestati a vi ćete biti preporođeni. Doktor Sergej kaže da ne bi trebalo da budete zabrinuti zbog hladne vode ako ste prehlađeni, piše Espreso.
Zlatno pravilo Stiva Džobsa za zapošljavanje: Zaboravite klasični intervju i primenite ovaj pametan trik
Sumnjate u odnos? Ako vas partner ne voli iskreno, ovo su sigurni potezi kojima to svakodnevno i nesvesno pokazuje
Vladeta Jerotić: „Kad roditelj ima dvoje dece, on se kune da ih podjednako voli – ali to ne postoji“
Poza u seksu za koju možda niste ni čuli najpopularnija je u 2025. godini. Jeste li je možda isprobali?
31. mart: Rođen Borisav Stanković, otvorena Ajfelova kula
Tri stvari koje nepogrešivo otkrivaju zlobne ljude – dobar čovek ovo nikada ne bi uradio
ZdravljePRE 2 данаNajjeftiniji narodni lek od 100 dinara ‘podmazuje’ zglobove: Kašika pre spavanja smiruje bol u kolenima
- ŽivotPRE 3 дана
5 najpametnijih rasa pasa na svetu: Nek vas ne prevari izgled jer oni znaju sve
- Ljubav i seksPRE 2 дана
Najsigurniji znakovi da žena upravo doživljava orgazam, ako primetite ovo vrhunac je blizu
- ŽivotPRE 2 дана
Nauka potvrdila: Ljudi rođeni u ovom mesecu žive ubedljivo najduže
- ŽivotPRE 2 дана
Najteži greh koji majka može da počini: Stari Srbi su verovali da ove reči detetu zauvek seku sreću u korenu
- ŽivotPRE 2 дана
Tri porodične stvari nikad se ne govore ni najrođenijima, o njima se strogo ćuti!
- ŽivotPRE 3 дана
Najpoznatiji eksperiment na deci ikad otkrio šta je bilo presudno za njihov kasniji uspeh u životu
- ŽivotPRE 3 дана
Četiri najposlušnija psa: Veterinarka otkriva koje rase je najlakše dresirati
