Zdravlje
Fenomenalan trik terapeuta: Oslobodite se bola u stopalima jednim potezom (VIDEO)
Terapeut Džejms Mur pokazao je kako uz pomoć peškira možete da opustite umorna stopala.
Bilo da ste dugo stajali na poslu, šetali sa prijateljima ili tome slično, velike su verovatnoće da ćete osetiti bol u stopalima.
Sigurno je da će momentalno olakšanje doći kada kod kuće izujete cipele i malo opustite noge, međutim, postoji još jedan način, koji će ubrzati pomenuto olakšanje, prenosi informer.rs.
Terapeut Džejms Mur, koji na svom profili ima milione pratilaca, podelio je svoj trik kako da uz pomoć peškirića opustite noge.
Sve što je potrebno jeste da na pod stavite manji peškir, a potom ga skupljate bosim stopalima.
– Ako vas bole noge, uradite ovu vežbu. Ona pomaže da se poveća protok krvi u donjem delu stopala, što omogućava da se fascija (vezivno tkivo stopala) opusti. Ovo je odlično za prevenciju i lečenje plantarnog fasciitisa – ističe Džejms.
Stari srpski običaj za privlačenje para Uradite ovo svakog 1. u mesecu i novčanik vam nikada neće biti prazan
Šokantan efekat masturbacije na telo: Evo šta se dešava kada to radite svaki dan
Pred smrt se skoro uvek pojavljuje jedan san: Jedno istraživanje je otkrilo ovu šokantnu stvar
Zadatak za genijalce: Možete li da uočite caku i rešite ovu matematičku zagonetku?
6 stvari doktori vam nisu rekli o pedesetim, čudne stvari se dešavaju, a promene u seksu će vas iznenaditi
Imate li ih na tavanu? 5 predmeta iz Jugoslavije koji danas vrede pravo bogatstvo – jedan dostiže neverovatnu cenu
ZanimljivostiPRE 3 данаNajpametniji vide svih 9 lica na ovoj slici za samo 11 sekundi – koliko vi možete da pronađete?
- ŽivotPRE 2 дана
Svi naprasno kuvaju ovo voće i piju toplu vodu: Opsednutost trendom koji se zove „kineska era“
- ZanimljivostiPRE 2 дана
Zadatak za genijalce: Možete li da uočite caku i rešite ovu matematičku zagonetku?
- ŽivotPRE 2 дана
6 stvari doktori vam nisu rekli o pedesetim, čudne stvari se dešavaju, a promene u seksu će vas iznenaditi
- ZanimljivostiPRE 2 дана
Imate li ih na tavanu? 5 predmeta iz Jugoslavije koji danas vrede pravo bogatstvo – jedan dostiže neverovatnu cenu
- ZdravljePRE 2 дана
Kora od mandarine je blago: Nećete je više nikad bacati kada čujete koliko je dobra i zdrava
- ŽivotPRE 2 дана
Na mužu je testirala „najbolji čaj protiv nesanice“: Zaspao je i pre nego što ga je popio (VIDEO)
- ŽivotPRE 2 дана
Ovako je slavni Dostojevski govorio o Srbima: Postoje dve Srbije…
