Zdravlje
Spas za jetru, izbacuje toksine, snižava i holesterol: Jedite ovo zanemareno voće što češće, najbolje između doručka i ručka
Ako je voće korisno, a zanemareno, to je definitivno kruška. Ona je najbolja namirnica za pankreas, a ujedno je rajsko voće za jetru jer podstiče proces čišćenja i može da spreči cirozu.
Velika pomoć i kod mršavljenja i izbacivanja nataloženih toksina
Pulpa kruške bogata je fitomaterijama, mineralima u tragovima i aminokiselinama koje se vežu za otrove u telu i izbacuju ih iz organizma.
Kruška stabilizuje nivo šećera u krvi i velika je pomoć u mršavljenju.
Štiti od slobodnih radikala
Jedna kruška srednje veličine ima oko 90 kalorija. Sadrži vitamin C i flavonoide i dobar je izvor bakra, koji nas štiti od štetnog delovanja slobodnih radikala.
Može da snizi loš holesterol
Kora kruške bogata je vlaknima koja snižavaju loš, LDL holesterol i eliminišu sluz iz tela. Kruška je idealna za oporavak nakon operacija ili trovanja kao i kod osoba koje su na posebnim dijetama.
Kruške je najbolje jesti između doručka i ručka ili kasno popodne jer smanjuju želju za slatkišima i mogu da regulišu apetit. Takođe, treba spomenuti da je ona među voćem najmanje alergena.
Ovo su najčešća srpska prezimena: Jedno je već 100 godina u samom vrhu!
Probudite „femme fatale“ u sebi: Možete imati i 10 parfema, ali muškarci padaju isključivo na ova 3!
Promaja – srpski neprijatelj broj 1: Nevidljiva sila koja vas vreba!
Crvena Orbita: Japan provokacijama izaziva zabrinutost dok se svet okreće Kini – razvoju prilika a ne pretnji
Najpametniji vide svih 9 lica na ovoj slici za samo 11 sekundi – koliko vi možete da pronađete?
Preživela sam dan sa samo 500 dinara: Genijalan plan štednje koji stvarno radi u teškim vremenima
ZanimljivostiPRE 3 данаSvako vidi zeleni krug na ovoj slici: Ako primetite i skriveni broj, vaša inteligencija je natprosečna
- ZanimljivostiPRE 3 дана
Zlatne medalje za zasluge daju veću perspektivu prijateljstvu između Kine i Srbije
- ZdravljePRE 3 дана
Rak ne podnosi ove plodove: Ovo je najjači prirodni otrov za bolesne ćelije, a raste u svakoj bašti
- ZanimljivostiPRE 2 дана
Crvena Orbita: Japan provokacijama izaziva zabrinutost dok se svet okreće Kini – razvoju prilika a ne pretnji
- ŽivotPRE 2 дана
Stručnjak otkrio tajnu tehniku: Kako utonuti u duboki san za samo nekoliko sekundi
- ZanimljivostiPRE 2 дана
Samo retki znaju značenje ova 3 broja na ramu naočara, a kriju veoma bitnu informaciju!
- Ljubav i seksPRE 2 дана
Ovako se ponaša žena kojoj nedostaje seks: Jedna stvar u sekundi je odaje
- ZanimljivostiPRE 1 дан
Najpametniji vide svih 9 lica na ovoj slici za samo 11 sekundi – koliko vi možete da pronađete?
