Lekar otkrio četiri načina kako da proverite zdravlje svoje jetre kod kuće

Jetra je jedan od najvažnijih organa u ljudskom telu i igra ključnu ulogu u održavanju zdravlja. Prerađuje ugljene hidrate, proteine i masti, služi za detoksikaciju organizma, proizvodi važne proteine, služi kao skladište vitamina i minerala i podržava imuni sistem. Doktor je podelio četiri jednostavna načina da se utvrdi koliko je zdrava vaša jetra bez posete lekaru, prenosi Mirror.

Reč je o dr. Saurabh Sethiju, gastroenterologu koji često deli svoje znanje sa svojih 473.000 pratilaca na TikTok-u. „Ja sam specijalista za jetru. Prvo, potražite žutilo vaše kože i očiju, posebno na prirodnom svetlu. Ovo može ukazivati na disfunkciju jetre“, započeo je svoj video.

Još jedna stvar na koju treba obratiti pažnju je boja vašeg urina. „Tamnožuti ili žuti urin može signalizirati probleme sa jetrom. Normalan urin treba da bude bledo žut. Treće, pazite na otok oko srednjeg dela tela, što može ukazivati na zadržavanje tečnosti zbog problema sa jetrom“, objasnio je on.

Četvrti test uključuje vašu stolicu. „Bleda ili glinena stolica može biti znak problema sa jetrom“, rekao je dr. Sethi.

Postoji mnogo različitih vrsta bolesti jetre. Neki od njih se mogu sprečiti održavanjem zdrave težine i pridržavanjem preporučenih granica unosa alkohola, ako ga konzumirate. Prema Nacionalnoj zdravstvenoj službi Ujedinjenog Kraljevstva (NHS), većina vrsta bolesti jetre ne izaziva nikakve simptome u ranim fazama.

Jednom kada počnete da dobijate simptome bolesti jetre, vaša jetra je već oštećena i sa ožiljcima. Ovo je poznato kao ciroza. Simptomi ciroze jetre uključuju osećaj jakog umora i slabosti, gubitak apetita koji može dovesti do gubitka težine, gubitak seksualnog nagona, odnosno libida, žutu kožu i beonjače, svrab kože i osećaj mučnine. Postoje tri glavna uzroka bolesti jetre, a to su gojaznost, nedijagnostikovana infekcija hepatitisom i zloupotreba alkohola.

(Večernji list)