Zdravlje
Najmoćniji prirodni laksativ: Ova tajna mešavina isprazniće vam creva i osloboditi vas viška tečnosti
Zatvor često nastaje zbog nedostatka kretanja, stresa, određenih lekova ili nedovoljnog unosa vlakana i vode. Umesto kupovnih sredstava, rešenje se krije u prirodnom laksativu od sušenog voća i vode.
Zašto odabrati prirodni laksativ?
Prirodni preparati nežnije deluju na creva, uz minimalne neželjene efekte. Ova kombinacija urmi i suvih šljiva bogata je vlaknima i prirodnim šećerima koji ubrzavaju pražnjenje creva i pomažu telu da eliminiše višak tečnosti.
Sastojci
- 150 g urmi
- 150 g suvih šljiva
- 5 šolja ključale vode
Priprema
Urme i suve šljive iseckajte na sitne komade. Prelijte ih vodom i kuvajte na laganoj vatri dok smesa ne postane gusta, otprilike 10–15 minuta.
Doziranje i upotreba
Dobijeni sirup podelite na oko 20 kašika, po jednu dnevno. Dodajte ga u jutarnji doručak – kašiku u jogurt, žitarice ili smoothie. Na ovaj način olakšaćete varenje i smanjiti nadutost.
Praktični saveti
Redovno pijte vodu tokom dana kako biste održali hidrataciju. Ako imate hronične tegobe ili uzimate lekove, obavezno se posavetujte sa lekarom pre primene prirodnih preparata.
Samo natprosečno inteligentni pronaći će grešku na ovoj slici i to za manje od 6 sekundi
Nemojte da uzimate sodu bikarbonu ako imate ove tegobe, samo ćete pogoršati stanje!
Devojčice koje nose ovo ime zaštićene su od Boga: Idu kao pobednice kroz život i sreća ih uvek prati
Najpametniji vide svih 9 lica na ovoj slici za samo 11 sekundi – koliko vi možete da pronađete?
Svi naprasno kuvaju ovo voće i piju toplu vodu: Opsednutost trendom koji se zove „kineska era“
Ova jeftina namirnica kao rukom rešava suve i ispucale pete, gljivice i kurje oko, pravo je blago u kući
ZanimljivostiPRE 2 данаCrvena Orbita: Japan provokacijama izaziva zabrinutost dok se svet okreće Kini – razvoju prilika a ne pretnji
- ŽivotPRE 3 дана
Stručnjak otkrio tajnu tehniku: Kako utonuti u duboki san za samo nekoliko sekundi
- ZanimljivostiPRE 3 дана
Samo retki znaju značenje ova 3 broja na ramu naočara, a kriju veoma bitnu informaciju!
- Ljubav i seksPRE 3 дана
Ovako se ponaša žena kojoj nedostaje seks: Jedna stvar u sekundi je odaje
- ZanimljivostiPRE 2 дана
Najpametniji vide svih 9 lica na ovoj slici za samo 11 sekundi – koliko vi možete da pronađete?
- ZdravljePRE 3 дана
Čaj od ove voćke je spas za probavu: Nadutost nestaje za tren, a creva rade kao sat
- ŽivotPRE 3 дана
Dobrota se ne može sakriti: Evo kako da prepoznate osobu dobre duše, jedna sitnica je odaje
- ZanimljivostiPRE 3 дана
Nije ni majmun, ni delfin: Ovo je zapravo najinteligentnije biće na planeti, a naučnici su tek sada otkrili šta sve može
