Život
Baka joj otkrila genijalan trik sa jastukom, sada spava kao beba!
Čak i ako živite zdravo, desi se da imate poteškoće sa spavanjem, teško zaspite, budite se tokom noći, imate noćne more.
Ako je to slučaj, donosimo vam prirodan i jednostavan trik koji su koristile i naše bake.
Lavanda – naziv potiče od latinske reči „lavare“ – (oprati, ispirati) je zimzeleni žbun poreklom sa Mediterana. Pored eteričnog ulja, cvetovi lavande sadrže i korisne tanine (imaju antibakterijska i antiinflamatorna svojstva), kumarine (imaju umirujuće, antispazmodičko i antikancerogeno dejstvo), fitosterole (imaju antiinflamatorno, antipiretičko dejstvo, jačaju imunitet ), antocijanini (antialergijski, antifungalni), anti-gljivična svojstva, mineralna jedinjenja.
Lavanda ispod jastuka? Probajte pre spavanja
Pokazalo se da lavanda ima smirujući efekat na osnovu brojnih istraživanja. Ako patite od nesanice ili teško zaspite, stavite suvo cveće i listove lavande ispod jastuka. Da bi nam duže služili, vredi ih staviti u platnenu torbu. Ne samo da će spavaća soba lepo mirisati, već ćete se osećati i opušteno. Garantujemo da će vam biti mnogo lakše da zaspite, čak i nakon napornog i teškog dana.
Jedno moćno muško ime dečacima donosi snažnu nebesku zaštitu i uvek im daje pobednički karakter
Loši signali u vezi koji jasno pokazuju da vaš partner nije za brak
Idealan položaj za spavanje bez bola: Kako da prestanete da se budite ukočeni i konačno odmorite kičmu
Za 10 sekundi izgledate mlađe i mršavije: Ovaj trik sa kosom potpuno menja lice bez šišanja
Stari recept za visok pritisak i čiste krvne sudove: Dovoljna je samo 1 kašika pre doručka da srce radi kao sat!
Da li postoji idealan broj partnera za seks? Iznenadićete se
ŽivotPRE 3 данаVojnički trik za brzo uspavljivanje, pomoći će da zaspite za samo 120 sekundi, provereno uspeva
- ZdravljePRE 3 дана
Kako prepoznati manjak vitamina D u proleće: Simptomi koje često mešamo sa umorom
- ŽivotPRE 3 дана
Oči i ruke ih odaju: Kako da za samo 10 sekundi prepoznate da vas neko laže
- ZanimljivostiPRE 2 дана
Koja šolja vam je najlepša? Izbor otkriva moćan dar od Boga koji krijete u sebi, a niste ga svesni
- ŽivotPRE 2 дана
Ako vas napadne pas, izgovorite samo ovu reč: Može vam spasiti život
- ŽivotPRE 2 дана
Za 10 sekundi izgledate mlađe i mršavije: Ovaj trik sa kosom potpuno menja lice bez šišanja
- Ljubav i seksPRE 2 дана
Zašto muškarci gube poštovanje: Ako ljubav bledi evo kako da mu ponovo postanete prioritet
- ZdravljePRE 2 дана
Stari recept za visok pritisak i čiste krvne sudove: Dovoljna je samo 1 kašika pre doručka da srce radi kao sat!
