Šta se tačno sme, a šta ne sme piti pre jutarnjeg vađenja krvi: Evo šta je strogo zabranjeno!

Ako želite da vaši rezultati krvnih testova budu tačni, odložite jutarnju šoljicu kafe i umesto nje popijte čašu vode

Ukoliko narednog jutra planirate da uradite laboratorijske analize krvi, morate da se pridržavate osnovnih pravila – nema hrane posle 19 časova, i ne, kafa ili čaj ne dolaze u obzir dok se sve analize ne urade. Čak i ako ste klasičan zavisnik od kofeina, nikako ne smete da je konzumirate pre analiza.

Ispijanje kafe pre uzimanja krvi može, na primer, da poveća nivo glukoze, hormona stresa poput kortizola i adrenalina, ali i nivo LDL holesterola. Pored toga, kao diuretik, kafa može da dovede do blage dehidratacije, što utiče na nivo elektrolita, poput natrijuma i kalijuma, kao i na koncentraciju crvenih krvnih zrnaca i hematokrit (volumen eritrocita u jedinici pune krvi).

Stručnjaci preporučuju da se kafa izbegava najmanje 8 do 12 sati pre vađenja krvi, posebno kada se rade analize koje mere nivo glukoze, lipida ili hormona. Ovaj vremenski okvir omogućava organizmu da se vrati u neutralno stanje, čime se osiguravaju precizniji rezultati.

Za sve laboratorijske preglede poželjno je da pre vađenja krvi punih 12 sati ne jedete ništa, a ujutru, na dan vađenja krvi, dozvoljeno je piti isključivo vodu.

Praznog stomaka na pretrage dolazite ako radite GUK (glukoza u krvi), trigliceride, holesterol, HDL, LDL, vitamin B12, folnu kiselinu, alkalnu fosfatazu, beta kroslaps (marker za kosti), osteokalcin, gvožđe, kortizol, izdisajni test na Helikobakter pilori, PTH i homocistein.

Kako stoje stvari s vodom?

Za razliku od kafe, voda nema negativan uticaj na analize. Naprotiv, konzumiranje vode pre vađenja krvi pomaže održavanju hidratacije, što olakšava pronalaženje vena i čini proces uzimanja uzorka bržim i jednostavnijim.

Ako želite da vaši rezultati krvnih testova budu tačni, odložite jutarnju šoljicu kafe i umesto nje popijte čašu vode – vaše telo će vam biti zahvalno.

Pre vađenja krvi, poslednji obrok bi trebalo da bude lagana večera, ne posle 19 sati. Ujutru na dan vađenja krvi nije dozvoljeno ništa osim vode, a 48 sati pre vađenja izbegavajte lekove (osim obaveznih), jači fizički napor i alkohol.