Ovaj napitak Japanci piju već 2.000 godina i ima neverovatne zdravstvene dobrobiti

Japanska gljiva kombuha se smatra eliksirom mladolikosti u zemljama Jugoistočne Azije, Japanu, Kini i Indiji.

Gljiva je slična kefiru, ali se ne pravi u mleku nego u čaju, u koji je bitno dodati i šećer jer se ona njime hrani. Od nje i čaja pravi se i čuveni napitak kiselkasto- slatkog koji čini čuda za zdravlje.

Sve zdravstvene dobrobiti:

• Jača imunitet
• Izbacuje toksine i teške metale iz tela
• Ima antitumorsko delovanje
• Reguliše probavu i sprečava propadanja creva
• Reguliše krvni pritisak
• Efikasna protiv bakterija, naročito Kandide
• Pomaže kod upale zglobova, artritisa i reume
• Efikasan je protiv ateroskleroze, srčanog infarkta, kao smetnji s hemoroidima
• Ublažava simptome menopauze i menstrualnih grčeva
• Deluje kao prirodni antibiotik i suzbija stres
• Smanjuje žučne, bubrežne kamence, šećer, holesterol i trigliceride
• Pomaže kod mršavljenja, ubrzavajući sagorevanje masnoća i celulita
• Održava vitalnost organizma, podiže fizičku i psihičku energiju
• Smanjuje bore i deluje kod problema s kosom i kožom

Sastojci:

• 1 l vode
• 1/2 šoljica sirovog smeđeg šećera
• 1 kašika  zelenog ili crnog čaja
• 1/2 šoljica gotovog kombuha napitka
• komadić japanske kombuha gljive

Priprema:

Zagrejte vodu gotovo da provri, sklonite je s vatre, dodajte listiće čaja i poklopite.

Nakon petnaestak minuta procedite i dodajte šećer.

Kada se čaj ohladi, prelijte u veću teglu.

Dodaj komadić gljive i otvor tegle zatvorite papirnatim ubrusom ili gazom.

Čuvajte na tamnom mestu oko sedam dana.

Prelijte u flašu, a 1/2 šolje napitka i gljivu koristite za sledeći put.

Možete da pijete koliko vam odgovara.