Zdravlje
Tihi ubica vašeg zdravlja! Evo šta se dešava u telu ako provedete više od 10 minuta na WC šolji
Stručnjaci upozoravaju da predugo sedenje na wc šolji, duže od deset minuta, može dovesti do ozbiljnih zdravstvenih problema. Dugotrajno sedenje stvara pritisak na vene u anusu i rektumu, što može rezultirati hemoroidima.
Opasnost vreba u tih 10 minuta – evo zašto!
Nije samo reč o hemoroidima! Dugotrajno sedenje na wc šolji može dovesti i do iritacija, analnih fisura, pa čak i ozbiljnijih komplikacija. Lekari naglašavaju da bi vreme provedeno u toaletu trebalo da bude isključivo radi obavljanja nužde, i to što kraće.
Saveti za zdravlje
Važno je slušati svoje telo i ne naprezati se predugo. Ukoliko imate problema sa pražnjenjem creva, konsultujte se sa lekarom umesto da provodite više vremena na wc šolji. Takođe, preporučuje se redovna fizička aktivnost i ishrana bogata vlaknima kako bi se olakšalo varenje.
Koliko volite da pijete pivo? Evo šta se dešava sa vašim telom ako to radite svaki dan
Ubija apetit i sprečava prejedanje: Palenta dijeta traje samo 4 dana, a čini čuda za telo
Samo natprosečno inteligentni pronaći će grešku na ovoj slici i to za manje od 6 sekundi
Svi naprasno kuvaju ovo voće i piju toplu vodu: Opsednutost trendom koji se zove „kineska era“
Ova jeftina namirnica kao rukom rešava suve i ispucale pete, gljivice i kurje oko, pravo je blago u kući
6 stvari doktori vam nisu rekli o pedesetim, čudne stvari se dešavaju, a promene u seksu će vas iznenaditi
ZanimljivostiPRE 2 данаCrvena Orbita: Japan provokacijama izaziva zabrinutost dok se svet okreće Kini – razvoju prilika a ne pretnji
- ZanimljivostiPRE 3 дана
Samo retki znaju značenje ova 3 broja na ramu naočara, a kriju veoma bitnu informaciju!
- ZanimljivostiPRE 2 дана
Najpametniji vide svih 9 lica na ovoj slici za samo 11 sekundi – koliko vi možete da pronađete?
- ZanimljivostiPRE 3 дана
Nije ni majmun, ni delfin: Ovo je zapravo najinteligentnije biće na planeti, a naučnici su tek sada otkrili šta sve može
- ŽivotPRE 2 дана
Svi naprasno kuvaju ovo voće i piju toplu vodu: Opsednutost trendom koji se zove „kineska era“
- ŽivotPRE 3 дана
Trik koji će vas spasti tokom zime: Zalepite ovo na đon obuće, ne brinite zbog klizavih trotoara! (VIDEO)
- ZdravljePRE 2 дана
Ova jeftina namirnica kao rukom rešava suve i ispucale pete, gljivice i kurje oko, pravo je blago u kući
- ŽivotPRE 2 дана
Veruje se da donose bedu i nesreću: Ovih 5 stvari ne poklanjajte ljudima koje volite!
