Zdravlje
Nikad više loša cirkulacija: Samo uradite 1 stvar i zaboravićete na ovaj problem
Pomaže u opuštanju mišića, poboljšava cirkulaciju i smanjuje stres.
Prstima ili dlanom trljajte stopalo kako biste zagrejali mišiće, pa palcem pritisnite svaku tačku na stopalu od prstiju do pete. Zatim prođite kružnim pokretima celo stopalo pa lagano povlačite i uvijajte svaki prst zasebno.
Masiranje stopala 5-10 minuta svaki dan može vam biti od velike koristi. Naime, masaža pomaže u opuštanju mišića, poboljšava cirkulaciju i smanjuje stres.
Možete sami sebi da izmasirate stopala, a za to će vam trebati ulje ili losion. Prstima ili dlanom trljajte stopalo kako biste zagrejali mišiće, pa palcem pritisnite svaku tačku na stopalu od prstiju do pete.
Zatim prođite kružnim pokretima celo stopalo, a zatim lagano povlačite i uvijajte svaki prst zasebno. Uvedite masažu u svakodnevnu rutinu.
Baka tražila novac za čuvanje unuka, ali tek je odgovor njene snajke postao pravi hit!
Stari srpski običaj za privlačenje para Uradite ovo svakog 1. u mesecu i novčanik vam nikada neće biti prazan
Šokantan efekat masturbacije na telo: Evo šta se dešava kada to radite svaki dan
6 stvari doktori vam nisu rekli o pedesetim, čudne stvari se dešavaju, a promene u seksu će vas iznenaditi
Kora od mandarine je blago: Nećete je više nikad bacati kada čujete koliko je dobra i zdrava
Ovako je slavni Dostojevski govorio o Srbima: Postoje dve Srbije…
ZanimljivostiPRE 3 данаNajpametniji vide svih 9 lica na ovoj slici za samo 11 sekundi – koliko vi možete da pronađete?
- ŽivotPRE 3 дана
Svi naprasno kuvaju ovo voće i piju toplu vodu: Opsednutost trendom koji se zove „kineska era“
- ZanimljivostiPRE 2 дана
Zadatak za genijalce: Možete li da uočite caku i rešite ovu matematičku zagonetku?
- ŽivotPRE 2 дана
6 stvari doktori vam nisu rekli o pedesetim, čudne stvari se dešavaju, a promene u seksu će vas iznenaditi
- ZanimljivostiPRE 2 дана
Imate li ih na tavanu? 5 predmeta iz Jugoslavije koji danas vrede pravo bogatstvo – jedan dostiže neverovatnu cenu
- ZdravljePRE 2 дана
Kora od mandarine je blago: Nećete je više nikad bacati kada čujete koliko je dobra i zdrava
- ŽivotPRE 2 дана
Ovako je slavni Dostojevski govorio o Srbima: Postoje dve Srbije…
- ŽivotPRE 2 дана
Na mužu je testirala „najbolji čaj protiv nesanice“: Zaspao je i pre nego što ga je popio (VIDEO)
