Prema Nacionalnom institutu za zdravlje SAD, prosečan dnevni unos ugljenih hidrata koji obezbeđuje nutritivne potrebe organizma iznosi 130 grama, odnosno 500 kcal. Drugim rečima, da bismo...
Otkrijte kako spavanje u čarapama utiče na vaše zdravlje Nošenje čarapa u krevetu vas zagreva, povećava cirkulaciju krvi, snižava telesnu temperaturu i daje mozgu do znanja da je...
Sladić, tačnije njegov koren je tako dobar za kao pomoć kod mnogih obolenja da mu slobodno možemo dati titulu doktora. Od stomačnih problema, preko pomoći kod...
Da li ste među ljudima koji često rade ovo? Pre nego pomislite kako je preterivanje voditi evidenciju o sastojcima koje određena hrana sadrži ili gledanje proizvoda...
Da li ste jedan od onih koji više vremena provode u toaletu sa mobilnim telefonom ili časopisom u ruci? Stručnjaci upozoravaju da dugo sedenje u toaletu...
Ovo je najbolji čistač jetre Jetra je jedan od najvećih i najznačajnijih organa u telu, i bez nje bismo bili puni toksičnih supstanci. Jetra je odgovorna...
Hirurg dr Karan Rajan dao je nekoliko saveta koji bi trebalo da pomognu kada imate zatvor. Ljuljanje napred-nazad Na prvom mestu je demonstrirao „tehniku ljuljanja“, pri...
„Neki ljudi nakon obroka doživljavaju intenzivne bolove u stomaku u donjem stomaku ili čak dijareju, jer su grčevi debelog creva izrazito jaki i bolni“ Da li...
Evo zašto još večeras treba da stavite dva lista lovora ispod jastuka Naši stari su lovoru pripisivali magične moći, ali opuštajuća i protivupalna svojstva ove biljke...
Osnovni preduslov za izlečenje raka je njegovo otkrivanje u ranoj fazi. Isto važi i za rak pluća, a ako primetite neki od ovih simptoma, ili u...