Ako želite da vaša ishrana bude izbalansirana i da imate zdravu jetru, pogledajte navike koje bi trebalo da izbegavate Jetra je jedan od najbitnijih organa, a...
Japanska gljiva kombuha se smatra eliksirom mladolikosti u zemljama Jugoistočne Azije, Japanu, Kini i Indiji. Gljiva je slična kefiru, ali se ne pravi u mleku nego...
Jednostavan savet za sprečavanje gasova u crevima i nadutosti stomaka! Nadimanje stomaka muči većinu ljudi, bar u nekom periodu života, pa zato ne treba da se osećate...
Neurolog Ričard Restak otkriva da problem s obavljanjem jednostavnih, ali bitnih obaveza tokom dana, može biti znak problema s pamćenjem. Zaboravljanje stvari kao što su ključevi,...
Probajte ovaj „magičan“ lek od kupusa. Duga i uporna zima i kasnije promenljivo vreme u proleće sa sobom neretko donosi i veliki broj respiratornih problema zbog...
Telo će vam biti zahvalno Jabukovo sirće koristi se u kuvanju, ali je njegova namena prvenstveno u lečenju zaista velikog broja tegoba i bolesti. Neretko, jabukovo...
Svi znamo da redovna fizička aktivnost igra ključnu ulogu u održavanju zdravlja srca. Prema smernicama Američkog udruženja za srce (AHA), preporučuje se najmanje 150 minuta umerene aerobne aktivnosti...
Način za rano otkrivanje raka Što se rak ranije otkrije, to bolje, tako da je važno redovno proveravati grudi na bilo kakve abnormalnosti. Njihova redovna provera...
Ljudi sa dijabetesom moraju posebno da vode računa o svojim stopalima jer mogu da imaju dijabetičku neuropatiju. Ovo stanje nastaje kada visoki nivoi šećera u krvi...
Ako uzimate lekove za krvni pritisak, antidepresive, lekove protiv raka, lekove za srce ili antibiotike, trebalo bi da izbegavate određeno voće. Konkretno, to je grejpfrut, koji...