Iako su zdrave, ne preterujte, jer ćete osetiti posledice Njihova sočnost, osvežavajući ukus i bogatstvo hranljivih materija čine mandarine omiljenim voćem među mnogima, naročito u zimskom...
Tri grupe ljudi nikako ne smeju da jedu sardine Zbog visokog sadržaja omega-3 masnih kiselina, proteina, vitamina B12 i selena, sardine spadaju u vrlo moćne čuvare...
Ovaj domaći napitak uklanja simptome upale grla u roku od sat vremena – treba vam samo voda i 3 jeftina začina! Jednostavan, ali učinkovit napitak, za...
Ovaj napitak čini čuda za organizam Nakon što saznate šta sve jedna čaša soka od paradajza može da izleči i vi ćete početi da praktikujete isto. Kako bi...
Razni napici za zdravlje creva se pakuju u male boce i mogu biti veoma skupi u prodavnicama i drogerijama. Na sreću, postoje alternative koje možete lako...
Rastavić je jedan od najstarijih korišćenih biljnih lekova na planeti Najveće prednosti ove biljke jesu flavonoidi, antioksidansi i veoma moćno jedinjenje saponin. Travarka Rejčel Robinet ističe...
Obična prehlada i grip imaju mnoge simptome, ali kako grip ponekad može da eskalira u nešto mnogo ozbiljnije, uočavanje ključnih razlika može biti ključno u upravljanju...
Najbolji narodni lek Bademi su dobar izvor kalcijuma i gvožđa, ali su i moćni antioksidansi zbog kojih ćemo biti zdraviji. Zahvaljujući vitaminu E, vlaknima i folnoj...
Koren ove biljke stavite u čašu tople vode i simptomi prehlade će nestati za 1 sat! Kurkuma je poznata po svojim brojnim blagotvornim efektima na organizam,...
Ukoliko imate problem sa čestim respiratornim infekcijama, bolujete od astme, bronhitisa ili upale pluća, obloga od kupusa i meda svakako će pomoći u lečenju. U vreme...