Život
Kune se da je ovo najbolji čaj protiv nesanice: Zaspao je i pre nego što ga je popio (VIDEO)
Čuli smo za svakakve načine uspavljivanja ali za “čaj” od zelene salate, sigurno nismo.
Jedna od korisnica Tik Toka je odlučila da na mužu isproba trik sa zelenom salatom.
Potopila je nekoliko listova salate u toplu vodu, i nakon pet minuta ih je izvadila i dala suprugu da popije vodu. Posle pet minuta on je rekao da se oseća pomalo ošamućeno, a nakon 10 minuta je već spavao kao beba.
I nije se budio cele noći.
Naučno istraživanje
Studije iz 2013. i 2017. donekle sugerišu da bi zelena salata, a posebno rimska zelena salata, mogla da bude vid uspavljujućeg sredstva i to zato što sadrži fitonutrijent koji se zove laktukarijum. Jedna preliminarna studija je pokazala da su miševi koji su jeli ekstrakt rimske zelene salate duže spavali. Usledila je slična studija na pacovima, sa sličnim rezultatima.
Međutim, glodari su mnogo manji od ljudi i dobili su ekstrakt – koji je daleko snažniji od listova salate, a kamoli vode od zelene salate. Doktor Kristofer Vinter, autor knjige “The Sleep Solution”, rekao je da postoji “potencijal” da laktukarijum zaista može da vas uspava.
@reheatedcoffeeclub #lettucewater #lettucesleephack #lettuce🥬 #viral #trend #tiktoktrend #NightDoneRight #WhatWouldPopTartsDo #sleep #sleepy #goodnight
“Najvažnija stvar je zapremina, odnosno koliko bi trebalo da date nekome da bi se osećao pod sedativom”, rekao je dr Vinter.
“Kako biste ikada dobili dovoljnu količinu “uspavljivača” od nekoliko komada zelene salate, natopljene vodom? Proces ekstrakcije laktukarijuma je mnogo komplikovaniji”, kaže Kristofer.
Samo čaj ili neki drugi razlog?
Možda postoje i drugi razlozi zbog kojih ljudi postaju pospani nakon vode od zelene salate od same biljke. Na primer, ako to već nisu radili ranije, mogu dodati element opuštanja naveče, što ih čini pospanijima i spremnijim za spavanje. Placebo efekat takođe može biti u punoj snazi. Jer, ako verujete da će vas voda od zelene salate uspavati, tako ćete i reagovati
Višestruki orgazam kod žena je realnost: Evo šta treba za potpuno uživanje u seksu
Ishrana Nikole Tesle – potpuno odricanje za dug život, evo šta je jeo i kako
Slovo koje prvo vidite na slici nepogrešivo otkriva kakva ste osoba, ali i koji posao je idealan za vas
Čim se probudite uradite ovo, 3 navike razbuđuju bolje od jutarnje kafe, dižu energiju, a probava radi kao sat
Obavezno izbacite paradajz iz ishrane ako bolujete od ovih bolesti, može vam napraviti katastrofu
Ovde padaju i najbolji vozači: Znate li vi koji automobil na slici ima prednost? (foto)
ŽivotPRE 2 данаPreviše dnevnog spavanja može biti znak ozbiljnih zdravstvenih problema, upozoravaju naučnici
- ŽivotPRE 2 дана
Prva pomoć kad vas ujede krpelj: 3 stvari koje odmah treba da zaboravite i 1 koju morate da uradite
- Ljubav i seksPRE 2 дана
Evo kada žene žele seks više nego ikad: Ovo je deo meseca kada im želja prosto eksplodira
- ZdravljePRE 3 дана
Mikroplastika u telu povezana je sa rakom pluća i debelog creva, evo kako možemo smanjiti unos
- ŽivotPRE 2 дана
Čim se probudite uradite ovo, 3 navike razbuđuju bolje od jutarnje kafe, dižu energiju, a probava radi kao sat
- ŽivotPRE 2 дана
Šta znači kada sanjate preminulu osobu: Duša vam šalje jasan znak, na ovo obratite pažnju
- Ljubav i seksPRE 2 дана
Prvi utisak o ženi traje samo tri sekunde, a ovih 7 detalja muškarci uoče pre nego što izgovorite „zdravo“
- ZdravljePRE 2 дана
Obavezno izbacite paradajz iz ishrane ako bolujete od ovih bolesti, može vam napraviti katastrofu
