Zdravlje
Tri trika za brzo pražnjenje creva: Potrebno je samo 7 sekundi da se varenje aktivira

Nemogućnost pražnjenja creva jedno je od neprijatnijih osećanja koje možemo da doživimo
Debelo crevo igra ključnu ulogu u eliminisanju toksina iz tela, ali kada ne radi dobro, onda dolazi do nadimanja, zatvora pa i ozbiljnijih problema, piše „Eightify“.
Trik od sedam sekundi, koliko je potrebno da se varenje poboljša i uradite nešto dobro za creva jeste – čučanj.
Da, dobro ste pročitali. On je najefikasniji i najprirodniji način da ispraznite debelo crevo.
Isto tako je i ležanje na levoj strani sa privučenim kolenima ka grudima jedan od alternativnih položaja za pražnjenje creva.
Takođe, ne zaboravite i na sedenje na niskoj stolici sa podignutim kolenima ka grudima. I ovaj položaj može da pomogne u olakšavanju pražnjenja creva.
(Ona.rs)
- ŽivotPRE 3 дана
Brojevi otkrivaju bolest: Datum rođenja može da vam predvidi budućnost, proverite odmah
- ŽivotPRE 3 дана
‘Nikad ne govorite loše o sebi’: Tajne mudrosti za uspeh i sreću koje su Arapi čuvali hiljadama godina
- ZdravljePRE 3 дана
Ova sjajna biljka je skoro zaboravljena, a čaj od nje je pravi melem za probavu – umiruje creva, leči žuč i jetru
- ZanimljivostiPRE 2 дана
Crnogorci još jednom do suza nasmejali ceo Balkan: Pogledajte kako prodaju lubenice, ovo može samo kod nas (foto)
- Ljubav i seksPRE 3 дана
Muški mozak i seks: Jedna neobična stvar je veoma iznenadila sve stručnjake
- ŽivotPRE 3 дана
1 jeftina namirnica kao rukom rešava grube pete, kurje oko, gljivice na nogama – pravo je blago u kuhinji
- ZanimljivostiPRE 3 дана
Slovo koje prvo vidite na ovoj slici otkriva tačno kakva ste osoba, ali i koji posao je idealan za vas
- ŽivotPRE 3 дана
Sveštenik dao odgovor na jedno od najvažnijih pitanja: Da li nam je sudbina predodređena ili utičemo na nju?