Zdravlje
3 trika za brzo pražnjenje creva: Samo 7 sekundi je potrebno da se aktivira varenje

Zdravlje debelog creva je značajan deo zdravlja probave
Debelo crevo igra ključnu ulogu u eliminisanju toksina iz tela, ali kada ne radi dobro, onda dolazi do nadimanja, zatvora pa i ozbiljnijih problema, piše „Eightify“.
Trik od sedam sekundi, koliko je potrebno da se varenje poboljša i uradite nešto dobro za creva jeste – čučanj.
Da, dobro ste pročitali. On je najefikasniji i najprirodniji način da ispraznite debelo crevo.
Isto tako je i ležanje na levoj strani sa privučenim kolenima ka grudima jedan od alternativnih položaja za pražnjenje creva.
Takođe, ne zaboravite i na sedenje na niskoj stolici sa podignutim kolenima ka grudima. I ovaj položaj može da pomogne u olakšavanju pražnjenja creva.
(Ona.rs)
- ZdravljePRE 2 дана
Potopila je lovorov list u maslinovo ulje i dobila pravo blago iz prirode koje čini čuda za organizam
- ZdravljePRE 3 дана
Božja biljka, jedina zapisana u Bibliji i Kuranu: Čuva jetru, smanjuje upale, normalizuje holesterol i krvni pritisak
- ZdravljePRE 2 дана
Samo jedna domaća namirnica čisti pluća kao špaklom: Pravo je blago, a niko je ne koristi
- ZanimljivostiPRE 2 дана
Jedan ginekolog je otkrio najbizarniju stvar koju je izvukao iz polnog organa pacijentkinje – odakle to uopšte tu?
- ZanimljivostiPRE 2 дана
Čak 99% ljudi ne uspe: Samo pravi genijalci mogu za 7 sekundi da pronađu jedno različito slovo na slici
- Ljubav i seksPRE 3 дана
Najteža poza u seksu: Da li bi se usudili da je isprobate? (foto)
- Ljubav i seksPRE 2 дана
Znate li šta se dešava kada više nemate seksualni život?
- ZanimljivostiPRE 3 дана
Na ovoj slici svi vide veličanstvenog lava, ali ako uspete da uočite još jednu životinju vi imate poseban talenat!